Sesong
Desember-Mars
Varighet
2 - 4 dager
Gruppestørrelse
2-4 per instruktør
Vanskelighetsgrad
Moderat
Isklatrekurs i Oslo
Velkommen til Isklatrekurs i Oslo! Utforsk gleden av klatring om vinteren. Våre instruktører vil vise deg grunnleggende metoder og teknikker for isklatring.
Vårt isklatrekurs gir deg muligheten til å lære essensielle isklatreteknikker, fra riktig bruk av utstyr, klatreteknikk, topptau og ledklatring. Vi benytter oss av lokale muligheter for isklatring, som riksanlegget ved Heggedal. Vi blir selvsagt nødt til å tilpasse lokasjon etter vær og forhold.
15. Desember: 09:00-1530 – Prøv isklatring(1 dag)
Dette kurset passer for deg som ønsker å prøve isklatring, eller lære litt mer om hvordan man bruker økser og stegjern. Instruktørene på dette kurset vil gi deg teknikktips slik at klatringen skal gå lettere. Her kreves ingen forkunnskaper.
18-19.Januar og 1-2. februar – Lær deg Isklatring(2 dager)
Dette kurset er for deg som ønsker å bli en selvstendig isklatrer. Vi går gjennom momentene som skal til for at du kan dra på tur på egenhånd. Vi legger opp til at man i løpet av kurset skal få lede på is for de som ønsker det. Tema vi gjennomgår er:
- Utstyr og sikkehetsforståelse
- isklatreteknikk
- evaluere kvaliteten på is
- plassering av isskruer og sikringsmidler,
- taulagsrutiner og standplass
- rappell og retur på is
På dette kurset krever vi tidligere klatreerfaring. Har du klatret ruter over flere taulengder eller erfaring med naturlig sikret klatring, er dette gode forkunnskaper å ha. Dagene foregår mellom 09:00-1530.
Alpinkurs for skikjørere (4 ettermiddager)
Datoer: 13.01, 20.01, 27.01 og 03.02 kl 16:00-20:00
På alpinkurset lærer vi ut grunnleggende teknikker for å være i bratt terreng på vinteren. Ryggtraverser, klatring eller i en bratt renne med ski på beina? Kurset passer best for deg som ønsker mer kunnskap og flere teknikker for hvordan man tryggere kan oppsøke alpint terreng. Under kurset går vi gjennom følgende tema.
- Utstyret vi bruker
- sikkerhet og turplanlegging
- bevegelsesteknikk på is og bratt snø
- forankringer på is
- forankring i snø
- rappell og utfiring
- kameratredning
På dette kurset krever vi ingen forkunnskaper, men det er en fordel at du har noe klatreerfaring fra tidligere.
Instruktørene på disse kursene er utdannet Tindevegledere/ Tindevegleder under kvalifisering eller NF Klatreinstruktør med mye erfaring. Det vil si at instruktøren har høy kompetanse innen vegledning og sikkerhet i bratte omgivelser på stein, snø, is og bre.
Læring foregår best ute. Derfor drar vi på tur i alle slags forhold, men vi tilpasser oss etter vær og føre. Kurset blir ikke avlyst ved dårlig vær, men ved behov endrer vi lokasjon til en mer egnet plass i kjøreavstand fra Oslo.
- Personlig Klatreutstyr – Sele, Hjelm, 120 slynge, taubrems, 3stk låsekarabinere, klemmknuteslynger, abalakov tool.
- Økser og stegjern (Kan leies på forespørsel)
- Bekledning – må tilpasses vær og forhold.
- Ull på kroppen
- Varme sko!
- Vindtett jakke og bukse
- Isolerende plagg (eks. dunjakke)
- Lue og Hansker(flere par hansker) Votter
- Lunsj – Mat til å være ute en hel dag. Noe varmt å drikke er digg på vintertur.
- Sekk – 35-45L. Må være plass til eget utstyr, mat vann og klær.
- Hodelykt med ekstra batter
Innholdet på kursene kan dere se ovenfor. Vi tilpasser kursprogrammet etter været og deltakerne. Deltakerne kan selv være med å forme kurset etter eget behov. Vi vil gjerne høre om det er noe spesielt du ønsker å lære.
Oppmøtested og tidspunkt vil bli sendt ut på mail i til alle deltakere en uke før kursstart.
Ikke inkludert i kurset
- Transport
- Overnatting
- Mat
- Utstyr(Kan leies)
Priser
- Prøv isklatring: 1600,- per/pers
- Lær deg isklatring: 3900,- per/pers
- Alpinkurs: 7900,- per/pers
Ledige datoer i 2024/2025
- 15. Desember
- 18-19.Januar
- 1-2. februar
- Alpinkurs-Januar/februar